Var ute och sprang med Erika å Alex nyss, det gick sådär... Efter typ 3 km började vaden strejka! :(

Inte bra så blev bara en lite runda på ca 5km i typ myrtempo! :/ 

Vet inte om det är för att jag tränat varje dag sedan jag kom hit och det alltså är en vanesak att vaden inte riktigt är med på träningstempot ännu eller om det helt enkelt är så att det blivit lite mycket löpband på seanste tiden. Kan också vara så att den bara är lite trött efter att ha gått de sjuka backarna i San Francisco igår... Hoppas på de senaste alternativet och att jag ska vara på banan ingen snart. Får träna lite lugnt i någon dag eller två så får vi se om det blir bättre sedan. 

 

Nu blir det dusch och lunch innan det är dags att ge sig av till Kathrine. 

 

 

 

Promenerade backe upp och backe ner i San Francisco!